马上就要过年了，一到春节，走亲访友是少不了的。然而，面对幼小的宝宝，外出的时候要如何护理，很多年轻的粑粑麻麻表示束手无策。那么，宝宝外出要穿什么儿童鞋、穿什么衣服好呢？今天Dr.Kong江博士就来给大家介绍宝宝外出的穿戴装备！

1、一定要给宝宝穿上贴身内衣裤

很多年轻的粑粑麻麻觉得宝宝比较好动，容易出汗，如果汗水把内衣弄湿，容易着凉，不如不穿，只要外面穿上厚衣服保暖就可以了。然而，Dr.Kong江博士想告诉各位粑粑麻麻，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热丢失，不易使宝宝受凉生病；而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，摸上去身上总是冰凉凉的，尤其是下半身，很容易感冒。

2、穿着要适量

如果孩子会走路会跑动了，平时穿衣应比成人少一件，以不出汗、手脚不冰冷为准。而外出活动时则要多带一件衣服，活动后及时加上。

3、给宝宝穿小棉服

很多成人都觉得羽绒服比棉服更保暖也更轻便，所以也倾向于帮宝宝穿羽绒来保暖。其实，对于宝宝来说，非也。宝宝比较好动，容易出汗，而羽绒保暖透气性相对棉服较差，对宝宝来说不利于汗液的流通，并且羽绒还有可能造成过敏。相对来说，棉服比羽绒更适合宝宝外出穿着。

4、宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线

冬天天冷，很多家长都会给宝宝穿上毛衣。Dr.Kong江博士要提醒粑粑麻麻们，在选购毛衣时要选购儿童专用毛线织成的毛衣。宝宝皮肤娇柔，不合适的毛线容易引起皮肤过敏。妈妈还须注意，不要选择含马海毛的毛线，因它容易脱毛，如果宝宝吸入到气管和肺内容易引起疾病。

5、保持宝宝的袜子干爽

带宝宝外出的时候，注意保持宝宝袜子的干爽。如果袜子过于潮湿，大量的水分就会挤掉袜子纤维中的空气，而空气是一种极好的隔热体，因此袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，所谓“凉从脚入”，很容易就造成感冒。Dr.Kong江博士建议应保持宝宝袜子的干爽，外出可多带一双袜子，在冬天应选用纯羊毛或纯棉质地的袜子。

6、儿童鞋选择大小要合适，建议选择含有健康元素的儿童鞋

就冬季足部保暖而言，宝宝穿的儿童鞋太大的话，会与脚之间形成一个较大空隙，使得脚上的热量大量散失；儿童鞋太小的话，会影响鞋内静止空气的储存量，不能很好地保温。正确做法：儿童鞋稍稍宽松一些（一个小指宽），这样，儿童鞋里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。

这里Dr.Kong江博士就要推荐我家的儿童健康鞋了，含有健康元素的儿童鞋，可以更好的保护宝宝足部健康哦！

7、外出要给宝宝戴帽子

宝宝25%热量是由头部散发的，戴上帽子可以帮助维持体温恒定。不过Dr.Kong江博士提醒，帽子的厚度要随气温降低而加厚，并且不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为它会刺激宝宝皮肤。

8、不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口

现在很多粑粑麻麻带孩子外出都会帮宝宝戴口罩或是用围巾护住口鼻，觉得这样可以更好的保暖。然而，这种做法对于宝宝的健康很不利。容易降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风，支气管炎的抵抗能力。同时，因为口罩、围巾的质地因素，有可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘。

年轻的粑粑麻麻们一定要注意哦，孩子的脚和背心最需要保暖，另外要把内衣扎到裤子里，避免感冒。

Dr.Kong江博士：过年外出走亲访友是一件喜事，不过千万不要因为孩子外出穿衣、穿儿童鞋等着装的不合理而影响新年的心情哦！

Dr.Kong江博士;儿童健康鞋;扁平足; 机能鞋;儿童鞋；扁平足鞋垫；扁平足穿什么鞋好